2026年开年，江苏多地中小学迎来了一项暖心政策——延迟到校、取消早读。这一政策的实施，让学生们能够多睡一会儿，缓解了期末复习的疲惫，也让家长们的早晨接送时间更加宽裕，同时还改善了学校门口早高峰时拥堵的情况。
1月5日，南京多位家长爆料称，接到学校通知，以后7:50 – 8:00到校，取消统一早读。随后，围绕相关话题的讨论冲上热搜，南京市教育局也于近日统一回复：严格落实教育部通知要求，初中上午上课时间一般不早于8:00.学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。此举被业内人士广泛解读为实行弹性安排，让更多家庭遵照实际进行决定，充分体现了人文关怀。
除南京以外，江苏省内还有多座城市也对早晨延迟到校做出部署。苏州多所中小学开始推行延迟到校的政策，允许错峰、弹性到校。不过双职工家庭的孩子，依旧可以提早到校，学校有教师早晨值班。对此，苏州教育部门相关人士予以确认，令不少苏州家长直呼暖心。“延迟到校的风”也吹到了无锡，无锡一些学校同样发布相关通知，不再要求学生过早到校，8:00左右为主要入校时间，部分学校8:20前不安排集中教学，早到学生有老师看护，还可到专用教室休息看书。有无锡家长表示，延迟到校让孩子能多睡半小时，缓解期末复习疲惫，也让早晨接送时间更宽裕。不仅如此，过往学校门口早高峰时拥堵的情况也有所改善，原本要等多个红灯，如今通行顺畅，甚至有家长按原时间出发还提前到校。校方则称，此举是为保障寒冬里学生的睡眠与身心健康，兼顾不同家庭需求，错峰也有利于实现交通分流，方便家长和学生。此外，据南通日报消息，16日晚南通多所中小学发布通知，明确自下周一(19日)起推行延迟到校政策。调整后，当地多校将以8点后作为主要入校的时间，部分学校明确8:20前不组织开展集中教学，初中学校到校的时间均推迟至7:30以后。相关学校表示，针对双职工家庭和上班较早家庭的实际需求，学校将保留学生提早到校的通道，并安排教师值班看护学生。不仅仅允许学生早晨适度延迟到校，值得留意的是，为进一步保障学生的睡眠时长与身心健康，此次南通多所初中还提出从1月19日起同步优化晚自习的时间，确保晚自习在20:30前结束，让学生尽量多一点休息时间。
2021年3月，教育部办公厅发布《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，明确学生睡眠时间要求，统筹安排学校作息时间。小学生每天的睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时;小学上午上课时间一般不早于8:20.中学一般不早于8:00.学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对因家庭特殊情况提前到校的学生应提前开门、妥善安置。但在现实中，不少中小学生难以保证充足的睡眠。去年3月，新华社记者利用网络平台进行“中小学生睡眠时长调查”，回收有效问卷1426份。结果显示，77.2%的受访小学生家长反映孩子每天睡眠不足9小时，72.3%的受访初中生家长称孩子每天睡眠不足8小时，62.5%的受访高中生家长表示孩子的睡眠不足7小时。
“‘推迟到校’承载着保障学生睡眠的善意，但保障青少年睡眠不是单一举措就能完成的，需要家校形成合力。”《羊城晚报》发表的评论认为，要从根本上保障中小学生的睡眠，须解决两个核心症结——作业负担过重、家庭作息失衡。保障睡眠的关键在“早睡”而非“晚起”，而早睡的前提是将作业量实质性压减到位，只有让学生彻底告别“深夜赶作业”，早睡才具备实现的基础。同时，家长的晚睡习惯和电子产品过度使用也在侵蚀青少年的睡眠，家长率先规律作息，才能树立榜样，让“早睡早起”内化为孩子的自觉。
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