在中国的岭南地区，春节期间的民俗活动几乎离不开醒狮。2006年，“广东醒狮”入选首批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
早上9时30分，佛山市南海区宏岗村被一阵鼓声唤醒。舞狮小分队正在为大年初六的比赛做准备，训练格外认真。比赛时，一个舞狮队通常包括狮头、狮尾、一鼓、一锣和四镲共8名成员。一段完整的比赛大约5分钟，练习几遍后，队员们需要休息片刻。
正值寒假，里水宏岗信义堂狮武培训基地十分热闹。总教练何师父介绍，舞狮通过动作演绎狮子的“动静惊疑喜怒哀乐”八种神态，配合乐队表现会更加生动。岭南盛行舞狮文化，南海几乎每个村庄都有自己的狮队。宏岗村为信义堂提供了场地，狮武队的表演装备暂时存放在村史馆里。
传统南派舞狮中，三种狮头代表三种性格，信义堂主要传承代表张飞的黑狮，勇猛好斗。舞狮技艺来自家族传承，何师父对学生手把手教学。学员大多来自周边村庄社区的小学和初高中生，也有从肇庆、广州等地专门过来利用节假日学习舞狮的学生。他们对何师父的教学非常认可。
有一组学员来自深圳，2024年暑假，何师父受邀去深圳教舞狮，反响很好。这些学生在寒假组成一个小团到佛山继续学习，虽然只有12天，但进步明显。目前，信义堂狮武队已有13名国家三级运动员，其中包括何师父10岁的儿子。
培训基地位于宏岗村的宏鹰公园，完全对外开放。村里老奶奶跳广场舞时，小孙子在一旁观看舞狮。信义堂三代传承，参加大小比赛积累了一面墙的奖牌奖杯。许多狮武队也在一次次比赛中成长起来。
除了舞狮，狮武队还教授洪拳。对何师父来说，面对新一代，更重要的是在创新中传承功夫。对少年们而言，通过舞狮结识好友、传承文化，是一个自然而然的过程。
这天，信义堂狮武队应何师父广州师弟之邀，参加了点睛仪式。
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